Articles avec #exercice pour vaincre sa timidite tag

Publié le 29 Juillet 2019

La timidité est un véritable frein à l' épanouissement de votre personnalité et de votre développement personnel. Ce qualificatif regroupe d’ailleurs une multitude de formes et de niveaux qui se manifestent différemment selon les individus. Nous sommes...

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Publié le 10 Juillet 2019

Pour vaincre sa timidité, comme pour tout combat, on doit commencer par comprendre les règles du jeu de celui-ci. Au-delà de toute action, il y a 4 commandements à connaître et adopter si vous voulez réussir votre objectif d’être plus confiant en soi....

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Publié le 1 Juillet 2019

Vous stressez rien qu’à l’idée de passer un oral ? de parler en public ? d’aborder un ou une inconnue ? Votre timidité vous gêne au quotidien, et vous faites tout pour éviter ces situations. Je vous rassure tout d’abord c’est normal et ce n’est pas, pour...

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Publié le 24 Juin 2019

La timidité est souvent la conséquence d’une stratégie d’évitement, ce sentiment engendre une souffrance qui est le résultat d’une peur du regard des autres et du rejet. Ainsi, nous nous efforçons de contourner ces situations pour ne pas se retrouver...

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